Sì, è vero, tutte noi desideriamo essere autentiche, ma la realtà è che nel nostro quotidiano non è sempre semplice. Vorrei condividere con te il mio viaggio personale verso l’autenticità e offrirti qualche spunto su come abbracciarla davvero.
Dalla maschera all’autenticità
Il mio percorso verso l’autenticità non è stato lineare, ricordo come se fosse ieri il periodo della mia vita in cui mi sentivo costretta a indossare una maschera per compiacere gli altri. Certo ero in fase di definizione della mia identità professionale e personale, cercando di adattarmi alle aspettative altrui, ma ogni giorno sembrava una recita in cui dovevo interpretare un copione scritto da qualcun altro.
La vera svolta è avvenuta durante una call con Erica, la mia amica, collega e mentore per la comunicazione, davanti ad un caffè virtuale abbiamo iniziato a chiacchierare. Decisi di aprirmi e condividere le mie insicurezze, non solo mi ascoltò ma anche lei iniziò a raccontare le sue esperienze ed a farmi capire che far vedere chi ero davvero mi avrebbe reso davvero la professionista che le potenziali clienti cercavano.
In quel momento, capii che mostrare le mie fragilità non era una debolezza, ma un atto di coraggio.
Da quel giorno, ho iniziato a esplorare il concetto di vulnerabilità e a capire che le nostre storie vere creano legami autentici.
La difficoltà di essere se stesse
Essere autentiche suona bene, ma in un mondo dove ci sono così tante aspettative e pressioni, è facile ritrovarsi a indossare maschere per compiacere gli altri. Ti è mai capitato di sentirti inadeguata, di pensare di dover essere qualcun’altra per avere successo? Anche a me.
La paura del giudizio e la necessità di approvazione possono farci perdere di vista la nostra vera essenza.
Ma da dove iniziare per ritrovare quella autenticità che sembra così sfuggente?
Il primo passo: riconoscere le proprie fragilità
Il primo passo verso l’autenticità è riconoscere le proprie fragilità e vulnerabilità. Non sono punti deboli; al contrario, sono parte integrante di chi siamo. Un giorno, ho deciso di aprirmi e condividere le mie insicurezze con un gruppo di colleghe (oggi amiche).
È stato spaventoso? Ma certo! Anche perché mi è stato insegnato a non scoprire il fianco, eppure il senso di libertà ed accettazione che ne è derivato ti giuro che non è indescrivibile.
Ho realizzato che anche le altre avevano le loro paure mi ha fatto sentire meno sola e mi ha insegnato che la vulnerabilità crea connessioni profonde.
Accettare la propria unicità
Il secondo passo è accettare la tua unicità. In un mondo che spesso promuove standard di bellezza e successo irrealistici, è facile sentirsi insoddisfatte di chi siamo.
Ma ricorda: ciò che ti rende speciale è proprio la tua autenticità. Quando ho iniziato a esplorare le mie passioni e ad abbracciare ciò che mi rendeva diversa, ho notato un cambiamento profondo nel mio approccio al lavoro e alle relazioni.
Senza questo passaggio tutto il mondo delle giovani opossum non esisterebbe, pensa che peccato?
Circondati di persone autentiche
Siamo la somma delle 5 persone che frequentiamo di più.
Un altro aspetto cruciale dell’essere autentiche è circondarsi di persone che ti supportano e ti ispirano, le relazioni che costruiamo influenzano enormemente il nostro benessere emotivo.
Quando ho iniziato a cercare e coltivare amicizie con donne che valorizzavano l’autenticità, la mia vita è cambiata. Non solo mi sono sentita accettata, ma ho anche imparato a essere più aperta e onesta con me stessa.
Prendere decisioni basate sui propri valori
Infine, essere autentica significa prendere decisioni che siano allineate con i propri valori. Valori che non sono negoziabili ed anche se pensi che richieda una certa dose di coraggio, quando inizi a vivere in modo coerente con ciò che ritieni importante, scopri una nuova libertà.
Le scelte diventano più chiare e il tuo cammino si illumina di una luce nuova.
E quindi…
Essere autentiche è facile a dirsi, ma richiede impegno e consapevolezza. La strada verso l’autenticità è piena di sfide, ma anche di opportunità straordinarie: riconosci le tue fragilità, accetta la tua unicità, circondati di persone che ti sostengono e prendi decisioni che riflettano i tuoi valori.
In un mondo che spesso incoraggia la conformità, la tua autenticità rappresenta un valore inestimabile.
Non fare l’opossum; abbraccia chi sei e scopri come questo può trasformare non solo la tua vita, ma anche quella delle persone che ti circondano!
